QUANTO MANCA ALLA GIORNATA MONDIALE DELLA GENTILEZZA?
Un gesto gentile può cambiare la giornata di qualcuno
Categoria: Giornate mondiali
Cos’è la giornata mondiale della gentilezza
La Giornata Mondiale della Gentilezza, conosciuta internazionalmente come World Kindness Day, si celebra ogni anno il 13 novembre ed è dedicata alla promozione di atti di gentilezza e alla costruzione di un mondo più compassionevole. In questo giorno, le persone di tutto il mondo sono invitate a compiere gesti gentili, sia come individui che come organizzazioni, per rendere il mondo un posto migliore.
Le origini in Giappone
La giornata mondiale della gentilezza è nata in Giappone grazie al Japan Small Kindness Movement, fondato nel 1988 a Tokyo, dove due anni prima si era costituito un primo gruppo di organizzazioni riunito nel World Kindness Movement (Movimento Mondiale per la Gentilezza). Da lì, questa iniziativa si è propagata in tutto il mondo, coinvolgendo sempre più Paesi e organizzazioni.
La conferenza di Tokyo del 1997
La data del 13 novembre non è stata scelta a caso, ma coincide con la giornata d’apertura della Conferenza del World Kindness Movement tenutasi a Tokyo nel 1997, che si concluse con la firma della Dichiarazione della Gentilezza. Durante questo evento storico, i rappresentanti di diverse nazioni si impegnarono a unirsi per costruire un mondo più gentile e compassionevole.
La prima celebrazione
La prima Giornata Mondiale della Gentilezza è stata celebrata il 13 novembre 1998, come risultato diretto della conferenza di Tokyo. La dichiarazione scritta del World Kindness Movement affermava il loro “impegno a unirsi per costruire un mondo più gentile e più compassionevole”, un obiettivo che continua a ispirare milioni di persone in tutto il mondo.
I 27 paesi del movimento
Del World Kindness Movement fanno parte 27 Paesi, chiamati a deliberare principalmente di sviluppo sostenibile in un’Assemblea Generale che ha adottato il motto “guardare oltre noi stessi e oltre i confini di Paesi, etnie, religioni e culture”. Tra i Paesi partecipanti ci sono Australia (dove viene celebrata in tutte le scuole), Canada, Nigeria, Emirati Arabi Uniti, Singapore, India, Regno Unito e, a partire dal 2000, anche l’Italia.
Gli obiettivi della giornata
L’obiettivo principale di questa giornata è sensibilizzare le persone sull’importanza della gentilezza nelle relazioni interpersonali e nella società. Attraverso piccoli gesti quotidiani, come un sorriso, una parola gentile o un atto di cortesia, è possibile migliorare il benessere individuale e collettivo. La gentilezza favorisce la creazione di legami più forti, aumenta la fiducia reciproca e contribuisce a costruire comunità più coese e solidali.
I Benefici della Gentilezza
Essere gentili è un modo di essere sano ed equilibrato molto funzionale nei rapporti interpersonali. La gentilezza non solo migliora le relazioni con gli altri, ma ha anche effetti positivi sul benessere personale. Studi scientifici hanno dimostrato che compiere atti di gentilezza rilascia endorfine, riduce lo stress e aumenta il senso di felicità. La gentilezza è davvero contagiosa: come un virus, coinvolge chiunque ne venga a contatto.
Dance for Kindness
Nel corso degli anni sono aumentate le iniziative e l’attenzione verso il tema della gentilezza. Tra queste spicca “Dance for Kindness”, un flashmob globale che si svolge in moltissimi Paesi del mondo nel corso della giornata. Questa iniziativa coinvolge persone di tutte le età che danzano insieme per celebrare la gentilezza e diffondere un messaggio di unità e positività.
Cosa significa essere gentili
La gentilezza è cortesia, buona educazione, dire parole come grazie, per favore, prego e scusa. Ma la gentilezza è anche essere altruista, generoso e disponibile con gli altri. È una pratica di attenzione e buone maniere che rende migliori noi e gli altri, per questo dovrebbe essere festeggiata ogni giorno. La gentilezza significa promuovere l’attenzione e il rispetto verso il prossimo, la cortesia dei piccoli gesti, la pazienza, la cura e l’ascolto dei bisogni degli altri senza dimenticare i propri.
Guardare oltre i confini
Il messaggio centrale della giornata è di guardare oltre noi stessi, oltre i confini dei diversi Paesi, oltre le nostre culture, etnie e religioni. Dobbiamo renderci conto che siamo cittadini del mondo e che, in quanto tali, abbiamo spazi e presenze da condividere, luoghi pubblici da curare, animali da proteggere, un sistema da conservare e uomini da accogliere e valorizzare. Solo focalizzando la nostra attenzione su quello che abbiamo in comune possiamo essere parte di un mondo migliore.
Idee per celebrare la giornata
Ci sono infiniti modi per partecipare alla Giornata Mondiale della Gentilezza:
- Sorridi alle persone che incontri durante la giornata
- Offri il tuo posto sui mezzi pubblici a chi ne ha bisogno
- Fai un complimento sincero a qualcuno
- Dona tempo a un’associazione di volontariato
- Regala un caffè a un estraneo
- Organizza iniziative gentili nel tuo quartiere o ufficio
- Insegna ai bambini l’importanza della gentilezza
L’ondata di gentilezza
Il 13 novembre è l’occasione perfetta per diffondere la gentilezza. Molte organizzazioni, scuole e aziende organizzano iniziative speciali: bigliettini gentili distribuiti nei bar e ristoranti, spille celebrative regalate per strada, eventi nei mercati rionali, attività didattiche nelle scuole. L’obiettivo è creare un’ondata di gentilezza che possa contagiare il maggior numero di persone possibile.
La gentilezza ogni giorno
Anche se la Giornata Mondiale della Gentilezza si celebra il 13 novembre, il vero messaggio è che la gentilezza dovrebbe essere praticata ogni giorno. Ogni piccolo gesto gentile contribuisce a creare un effetto domino positivo che può trasformare le comunità e, in definitiva, il mondo intero. La gentilezza non costa nulla, né in termini di fatica né in termini economici, ma può donare tanto a chi la riceve.